«Servono due milligrammi per centimetro quadro di pelle, ma siccome è difficile da definire nel pratico, si può utilizzare come unità di misura il cucchiaino da tè», spiega Leonardo Celleno. Sette cucchiaini, circa 35 ml di crema, potrebbero essere la giusta dose da spalmare su tutto il corpo: uno per viso e collo, uno per ogni braccio e gamba e due per il tronco. «Ma consiglio di abbondare pure a otto o nove cucchiaini: la quantità necessaria dipende dalla corporatura».